ELABORACIÓN DE UN PROGRAMA DE SALUD

PROGRAMA DE SALUD PARA LA PREVENCIÓN DE CAÍDAS  EN PERSONAS MAYORES DE 65 AÑOS

INTRODUCCIÓN

Con este plan de prevención para la salud lo que queremos conseguir es mantener y mejorar la calidad  de vida de las personas mayores, para evitar el riesgo de caídas y las complicaciones de las mismas.

Las estadísticas confirman que cerca de un tercio de las personas de 65 o más, que viven en sus casas sufren una o más caídas cada año y que, de estas, aproximadamente una de cada cuarenta ingresara a un hospital.

A medida que aumenta la edad aumentan las caídas. Estudios realizados en la comunidad muestran que la incidencia anual de caídas se incrementa conforme a la edad: entre los adultos mayores jóvenes (65 – 70 años) la prevalencia es del 25% y llega al 35 – 45% en edades más avanzada (80 – 85 años).

Es frecuente que ante una caída desarrolle temor a volver a caer, lo que puede provocar una limitación a la realización de las actividades de la vida diaria como levantarse, deambular al interior de la casa, salir al exterior. Este fenómeno denomina síndrome post-caída.

OBJETIVOS

Objetivo General: Mantener la calidad de vida de las personas mayores, reduciendo el riesgo de caídas.

De este objetivo principal extrapolamos estos objetivos específicos:

• Dar los consejos y directrices necesarias para evitar la caída tanto a los mayores como a sus familiares.
• Prevenir el “síndrome post-caída” en personas que hayan sufrido previamente una caída. 

METODOLOGÍA

Población: Nuestro objetivo va enfocado a personas mayores de 65 años, fundamentalmente independientes o parcialmente independientes.

Enumeración de las tareas: Para el desarrollo de esta metodología se nos ocurren múltiples tareas, tales como: 

1. Charlas informativas en residencia de mayores y centros de jubilados
2. Power Point en bucle para ser visualizado en la sala de espera de  nuestra consulta de fisioterapia.
3. Carteles informativos en centro de salud y centros de mayores.
4. Realización de un video-anuncio para ser emitido en televisión y crear un anuncio de radio.
5. Charlas informativas a familiares de personas que vivan solas.
6. Visitar a domicilio para analizar el entorno en el que habitan las personas mayores.
7. Formación al personal del servicio social (Ley de Dependencia)
8. Crear un video explicativo de consejos para diferentes profesionales sanitarios.
9. Informar al personal de la ortopedia del uso correcto del material ortopédico (muletas, andador, sujeciones) mediante charlas formativas.
10. Elaboración de un Tríptico con las recomendaciones más relevantes.

Desarrollo de la tarea: De entre todas estas tareas enumeradas, elegimos el desarrollo de un TRÍPTICO, el cual recogerá las recomendaciones más relevantes para dicho colectivo.

CRONOGRAMA DE LAS TAREAS A REALIZAR

De tener que llevar a cabo todas las tareas anteriormente expuestas, nuestro cronograma para la organización y elaboración de dichas tareas sería el siguiente:

Esto es solo el principio de una gran tarea, por lo que poco a poco iremos subiendo más información acerca de dicho programa de salud, y de nuestro trabajo a desarrollar, el tríptico. 

¡¡ HASTA PRONTO!!